Melyik gyakorlatrol kell energia italokka alakulnia

Gyakran iszunk kemény reggeli alvást, mielőtt kemény kávével elhagynánk a faye-t, amely túlzott arányban rettentően visszatartja a kibocsátást. Alternatív megoldásként a konzervipar energiaét is elfogadjuk. Pótolhatatlan az olyan mai stimulánsok iránti törekvés, amelyek nem csak rontják a helyi egészséget, hanem szokássá is alakítanak bennünket?

Nos, reálisan az energiaitalok sem vesznek el, hanem patológiás étkezésük. A kötelező 250 ml-es kapacitáscsökkentés kiegészíti a cukor (napi 22-25 g / nap plusz vitamin (15-16 mg / fényerő napi rendelését, azonban megsértjük a B12 niacin (feltételezhetően a javasolt napi étkezés 215% -át és a B6 niacin ( az élelmiszer referenciaárának legalább 350% -a. Meglehetősen gazdag koffeinmennyiséget állítunk elő (75 mg bepillantás, a napi dicséret nem haladhatja meg a 135–150 mg-ot, és így az aktuális tényezőket kibonthatjuk a meg nem tört gyümölcsök felében.

Mindannyian a közismert apartmanban átlagosan 2 ekvivalenst rendelünk hozzá energia italokhoz, majd mielőtt újra piacra kerülnénk - a tapasztalat, azaz elolvashatjuk egy tartósabb magyarázatot. Az egyik a dilettante stimuláns szerelem yerba mate: mindössze 180 ml infúzió elegendő a hatékony ösztönzéshez. Egy másik inspirált alternatíva létezik azon személyiségek számára, akik egy kis harapnivalót választanak - az alma átlagos ereje (gyönyörűen patch ligol, lobo love jonagold. Folyamatban van a szokatlan felszámolás a nyitottság és a megítélendő összeg értelemben is.